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世界无烟日|家长必修课:这一口电子烟,别让孩子碰!

发布日期:2020-06-02 06:51   来源:未知   阅读:

二手气溶胶中某些金属(如镍和铬)的含量甚至比卷烟产生的二手烟还要高。电子烟产生的气溶胶被认为是一种新型的污染源,对比新鲜无烟的空气,PM2.5值可以高出6~86倍,尼古丁含量高出10~115倍,乙醛含量高出2~8倍,甲醛含量高出20%。 当气溶胶的浓度达到足够高时,将对人类健康造成威胁,尤其是对哮喘病人及其他有呼吸道疾病的人群。

图源 视觉中国

电子烟中的最主要物质是尼古丁,尼古丁本身就存在着高度的成瘾性。世界卫生组织曾明确表示:目前没有充分科学证据表明电子烟可以帮助戒烟,不建议将电子尼古丁传送系统作为戒烟辅助工具。由于缺乏监管,目前市面上已知的电子烟产品的尼古丁含量标志,和实验室检出的含量存在一定差距,可能会造成使用者降低心理防线,过量摄入尼古丁,导致严重健康风险。

电子烟还有“入门效应”

由于“无害”、“健康”等营销手段和丰富口味的选择,使得越来越多的青少年正掉入电子烟的糖衣陷阱。

图源 视觉中国

在美国和一些欧洲国家进行的调查显示,年轻人使用电子尼古丁传送系统的情况明显增加。2011年至2018年间,美国的青少年电子烟使用率从1.5%上升到惊人的20.8%。

越来越多的证据表明,从未吸烟的未成年人使用电子尼古丁传送系统,会使其开始吸烟的可能性增加至少一倍。(美国一项对2338名高中生的追踪调查发现,即使只使用过电子烟1-2次的学生,一年后使用传统卷烟的可能性都是从不使用者的2.88倍。)

图源 视觉中国

新型电子烟产品可能成为青少年培养吸烟习惯的一个途径,加快吸烟人群的年轻化趋势。

发现孩子吸“电子烟”,家长怎么做?

一般,孩子第一次抽电子烟可能是因为出于好奇、模仿、虚荣心或者因父母平时关心不够,想要以此引起关注等。

当家长发现孩子抽电子烟,一定要寻找到原因,然后用正确的方法引导,如果和孩子硬来的话,可能会让孩子变得叛逆,更不愿意放下。

图源 视觉中国

以下几个建议,可照做:

1.早点科普电子烟、烟草制品的危害性。

孩子们可能并不知道电子烟也是烟,不清楚抽烟到底有多么严重的危害。家长应该提前用图片、视频等直观的方式,给孩子科普抽烟的危害。让孩子知道,抽电子烟也是抽烟,抽烟是对自己身体的不负责,一点都不酷。生命只有一次,千万不能被诱惑。

2.以身作则,不要在孩子面前抽烟。

家长可能不经意的行为就会被孩子模仿。如果家里面有吸烟者,那么孩子很可能会早早的去尝试吸烟。家长应该为了孩子着想,避免在孩子面前抽烟。

3.注意细节,早发现,早管控。

若发现孩子的花销突然变大,那么就一定要追问这些钱的下落,并且要留意孩子是否会有躲避家长行为,如发现吸烟,做好交流和引导并且管控好零花钱。

4.严格管控,和孩子一起找到其他舒压方式。

家长们要在对孩子严格管控的基础上,帮助孩子找到更合适的舒压方式。对于经常吸烟的孩子需要给予其更丰富多彩的生活,鼓励孩子发展一些兴趣运动,多参加一些公益活动。

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